昨天看《读者》，里面有篇文章这样说：“不是不想伤感，不是不想崩溃，只是找不到崩溃时可以依靠的肩膀，找不到可以崩溃的理由——崩溃之后又如何呢？一切都没有改变，那片旧山河也还得自己从头收拾。所以，还是挺起腰，露出笑脸，把所有事情都自己抗着往前走，走。。。渐渐地，快乐也就成了你的面具，一日一日地戴在脸上，最终成了你揭不去的皮肤，再渐渐渗入你的心里。让我们相信自己就是坚强而快乐的人！”

说得很对，事实就是这样，谁都会有烦恼，谁都会有心伤，但有的人却总是给人快乐的感觉，有人却总是满面神伤。我想我是第一种人。其实也不是带着快乐的面具，当我笑的时候我是真的很开心，更多的时候我是在笑的。大家也觉得我总是很高兴和无忧无虑的。其实对于每个人而言，烦恼和痛苦一刻都不会彻底摆脱，而我也只是不让自己常去想罢了。我会让自己只是简简单单地着眼于面前的一切，美好的一切，令人快乐的一切。痛苦往往是在回忆中的，不让自己去想，就把它放在一边，你就不会感受到它的存在了。不过它也不可能消失，但我们可以让它少出现几次。朋友说，我一旦回想起痛心的往事，眼睛里就会充满了忧伤，说我的眼神和表情永远都不会伪装。呵呵，也许我就是那么单纯的一个人，那么透明的一滴水吧。因为不会掩饰，所以我只有让自己心里真的开心才能露出笑脸。为了这笑脸，我想过很多带自己寻找快乐的办法。后来真的拥有了快乐，然后发现快乐是要寻找的，也是要领悟的。不是所有的人都可以让自己整天都开开心心的。我快乐的秘诀呢。。。就是：

1、感受身边的美，多去想自己已经拥有的，学会满足，学会体会幸福

2、理解他人，学着宽容，学着不在乎

3、放弃该放弃的

4、努力爱身边的人，认真做每件事情

5、少去想别人的心思，如果想也要往好了想

6、笑口常开

7、接受痛苦，接受伤害，然后告诉自己，我依然快乐，我就是坚强的。（其实任何事情都是这样的，一旦你承认了它，它就会慢慢成为客观存在的了。你觉得自己是快乐的，你就会越来越快乐；你觉得自己是痛苦的，你就会越来越痛苦）

快乐的人在别人的眼里是个傻子，是个坚强的人，是个美丽的人，是个冷血的人，是个豁达的人。但无论别人觉得怎样，快乐的人会活的更轻松快乐！